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Llega el final de año y todos miramos hacia atrás para ver como ha ido el año y hacer los propósitos del nuevo año. Este año adicionalmente para mucha gente ha sido (y está siendo) especialmente difícil. Hace un par de semanas hablaba con mi profesora de yoga de como …

Nací y crecí los primeros años de mi vida en el barrio del Parque de las Avenidas en Madrid. A los 8 años nos mudamos a la Alameda de Osuna donde estuve hasta los 24. Pero daba igual el barrio que fuera o el tipo de amigos con los que …

¿Has escuchado alguna vez la frase “el mundo está cambiando”? o quizás ¿“el mundo ya no es como el de antes”? Si eres de esas personas a las que los cambios le abruman o simplemente no te apetece cambiar, abre bien los ojos porque lo que has aprendido, lo que …